Beratung zur Weiterentwicklung bei persönlichen Themen

Mit motivierender Beratung unterstütze ich Sie gern in den Bereichen Gesundheit, persönlicher Weiterentwicklung und Selbstfürsorge.

Im Bereich Gesundheit/Krankheit ist es häufig hilfreich, sich zunächst seiner Ressourcen bewusst zu werden. Gerade bei schwerwiegenden Erkrankungen spielt das Umfeld (beruflich wie privat) eine große Rolle und auch die eigenen Fähigkeiten, Krisen zu bewältigen.

Mit personenzentrierter Gesprächsführung und achtsamem Umgang bei manchmal sehr persönlichen Fragen, möchte ich Sie stärkend und motivierend begleiten. Was hilft Ihnen wirklich in einer Extremsituation, auf welchen Erfahrungen können Sie aufbauen und was schützt Sie für die Zukunft? Wie können Kräfte gebündelt werden, und wie stärken Sie Ihre Widerstandskraft?

Meine unterstützende Beratung bezieht sich vor allem auf die Muster, die wir im Laufe der Jahre verinnerlicht haben. Eins davon kann z.B. der Wunsch des „Alles-richtig-machen-Wollens“ sein. Die über 30-jährige Erfahrung im Bereich meiner Selbstbehauptungskurse ist häufig auch in diesem Bereich ausgesprochen hilfreich (Grenzen setzen, eigene Bedürfnisse wahrnehmen und mitteilen, bzw. durchsetzen).